Workout Body PUR

© Kzenon@fotolia.com
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Ein funktionelles Ganzkörper-Kräftigungstraining, bei dem kein Muskel zu kurz kommt.

 

Das abwechlungsreiche Training mal mit und mal ohne Handgeräte erhält und verbessert die individuelle Leistungsfähigkeit, stärkt die allgemeine Ausdauer und kräftigt die Muskulatur - einschließlich der Tiefenmuskulatur.


Ein regelmäßiges Training fördert die Koordination und führt zu einer besseren Körperhaltung.